Über mich
Ich bin in Linz geboren und betreibe seit meiner frühesten Kindheit die verschiedensten Sportarten.
Mit 12 Jahren habe ich mit dem Leistungssport Schwimmen begonnen. Rasch habe ich beschlossen, auch meinen beruflichen Werdegang meiner Liebe zum Sport anzupassen; somit meine Berufung zum Beruf zu machen!
Meine große Leideschaft ist, durch mein Wissen aus jahrelanger sportlicher Erfahrung und meiner Expertise aus der Wissenschaft, Menschen zu unterstützen, Ihre Ziele zu verwirklichen. Dabei konzentriere ich mich auf die Bereiche Abnehmen, Bodyshaping, Fit & Gesund, sowie sportliche Leistungsmaximierung.
Mag. Melanie-Astha Karbiner
Realgymnasium – erfolgreiche Matura 2006
Schule der Kreuzschwestern Linz
Akademische Ausbildung – Oktober 2006 – September 2011
Universität Salzburg Schwerpunkt: Trainingswissenschaften
Akadem. Zusatzqualifikation
Bewegung – Gesundheit – Fitness
Praktische Erfahrungen
2010: Praktikantin am Olympiazentrum Salzburg für Hochleistungssport – Konditions- und Koordinationstraining sowie Leistungsdiagnostik
wissenschaftliche Veröffentlichungen
Vibrationsgestütztes Krafttraining – Auswirkung auf ausgewählte Kraftparameter und die Muskelarchitektur des M.vastus lateralis (Akademikerverlag)
im Handel erhältlich
sportliche Erfolge
2012: CSIT-Weltmeisterin im Schwimmen über 50m Brust (Lignano, Italien).
2014: Österreichische Rekordhalterin über 50m Brust (Altersklasse 25 bis 29 Jahre).
2015: Österreichische Rekordhalterin über 50m Brust (Altersklasse 25 bis 29 Jahre).
2016: Österreichische Rekordhalterin über 50m Brust (Altersklasse 25 bis 29 Jahre).
-> Hier geht’s zu meinen sportlichen Erfolgen der letzten Jahre (Pressespiegel)